Rendimiento Integral

Desbloquea Tu Potencial:
Mente y Cuerpo en Sinergia.

Soy Jonatan Lozano. Integro estratégicamente la Psicología del Deporte y la Nutrición con el Método Integrativo para que rompas tus límites.

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100% Personalizado Evidencia Científica

¿Reconoces estos frenos en tu carrera?

El talento no basta. A menudo, los límites no son físicos, sino mentales o metabólicos.

Ansiedad y Bloqueo

¿Sientes que los nervios te traicionan en el momento decisivo? El estrés competitivo te impide rendir como entrenas.

Energía Inestable

Bajones de energía, recuperaciones lentas o dudas sobre si tu alimentación realmente potencia tu esfuerzo.

Estancamiento y Lesiones

Te cuesta recuperar la confianza tras una lesión o sientes que has tocado techo con los métodos tradicionales.

Diferenciación Única

Método Integrativo:
La Evolución Definitiva

No soy solo un psicólogo. No soy solo un nutricionista. Soy el experto que entiende cómo ambos mundos colisionan dentro de ti.

La mayoría trata la mente por un lado y el cuerpo por otro. Error. El Método Integrativo crea un puente estratégico donde tu nutrición alimenta tu resiliencia mental y tu psicología optimiza tu fisiología.

  • Visión Holística Real Análisis cruzado de hábitos nutricionales y patrones emocionales.
  • Resultados Medibles (KPIs) Monitorizamos desde el rendimiento objetivo hasta el bienestar subjetivo.
  • Autonomía del Atleta Te doy herramientas, no muletas. Tú eres el protagonista.

"Licenciado en Psicología, Máster en Psicología del Deporte y Técnico en Nutrición. Colegiado COPC 14266."

MÉTODO INTEGRATIVO

Elige Tu Nivel de Compromiso

Planes adaptados a tus objetivos, desde una consulta puntual hasta la transformación total.

Sesión Individual

Para consultas puntuales

  • 1 sesión de 60 minutos
  • Evaluación de situación actual
  • Estrategias inmediatas
  • Online o Presencial
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Más Popular

Pack Mensual

Constancia y Resultados

  • 4 Sesiones (1 semanal)
  • Plan Nutricional Deportivo
  • Herramientas mentales personalizadas
  • Soporte vía WhatsApp
Empezar Ahora

Trimestral

Transformación Total

  • 12 Sesiones (Seguimiento total)
  • Ajustes nutricionales ilimitados
  • Preparación pre-competición
  • Análisis post-competición
Comprometerme
Jonatan Lozano Perfil

Tu Aliado Estratégico

Mi pasión por el deporte y el profundo entendimiento de la conexión mente-cuerpo me llevaron a desarrollar el Método Integrativo. Con formación académica de prestigio (UB, UAB) y trayectoria en el COPC, no te ofrezco magia, sino ciencia aplicada y empatía radical.

Lic. Psicología Máster Psicología Deporte Técnico Nutrición Colegiado COPC 14266
Conoce más sobre mi trayectoria

Estadísticas de Éxito

98%

Satisfacción Total

Deportistas que recomiendan el método.

+90%

Mejora de Rendimiento

Atletas que superan sus marcas personales.

100%

Personalización

Planes únicos adaptados a cada individuo.

Preguntas Frecuentes

La diferencia es la sincronización. Cuando vas por separado, las estrategias pueden contradecirse o ignorarse mutuamente. Yo analizo las interconexiones para mayor eficacia y sostenibilidad.
Sí. Aunque me especializo en deportes de resistencia, fuerza y velocidad, los principios de integración mente-cuerpo son universales. Personalizo el plan según las demandas específicas de tu disciplina.
Como Técnico en Nutrición, ofrezco pautas y educación nutricional enfocada al rendimiento. No soy dietista clínico para patologías, sino que alineo tu alimentación con tus objetivos deportivos de forma flexible.

Da el siguiente paso hacia tu mejor versión

Estoy listo para ayudarte a integrar tu mente y cuerpo. Cuéntame tu objetivo.

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